• done Familievarehuset
  • done Mer for pengene
Toggle Nav
Meny
Søk
Bedrift
Butikker
Ønskeliste
Handlekurv
kr igjen til FRI FRAKT!
Fri frakt!

Solkrem-guide:
Hvordan velge riktig solkrem for ansikt, kropp og barn?

Solkrem er en av de viktigste produktene for å beskytte huden mot solskader, pigmentering, tidlig aldring og hudkreft. Likevel er mange usikre på hvilken SPF de bør velge, hvor ofte man må smøre seg, og hva som faktisk er forskjellen på UVA og UVB. 

I denne guiden får du svar på de vanligste spørsmålene om solkrem, samtidig som du lærer hvordan du velger riktig solbeskyttelse til ansikt, kropp, barn og sensitiv hud. 

 
Se vårt utvalg av solpleie

Solkrem

Solkrem til ansikt

Solkrem til barn

Aftersun
 

Hva er solkrem? 

Solkrem beskytter huden mot ultrafiolette stråler (UV-stråler) fra solen, og god solbeskyttelse er viktig hele året selv om vinteren eller når det er overskyet. UV-stråling kan nemlig skade huden både på kort og lang sikt og føre til:
 
  • solbrenthet  
  • pigmentflekker  
  • tidlig aldring  
  • rynker  
  • hudkreft  
Solkrem kommer i manger varianter, som flytende lotion, stift og solspray. Hvilken man foretrekker er ofte en smakssak og kan varierere til ulikt bruk og ulike hudtyper. Det viktigste er at du smører deg ofte nok og påfører nok hver gang.
 

Hva betyr SPF? 

SPF står for Sun Protection Factor og viser hvor godt en solkrem beskytter mot UVB-stråler. 
UVB-stråler er hovedårsaken til solbrenthet og skader i hudens overflate.
 

Hvor mye beskytter SPF og hvilken bør man bruke? 

SPF 
Beskyttelse mot UVB 
SPF 15 
ca. 93 % 
SPF 30 
ca. 97 % 
SPF 50 
ca. 98 % 
 
Selv om forskjellen virker liten, gir SPF 50 bedre beskyttelse ved sterk sol og for sensitiv hud. 
De fleste hudleger anbefaler minimum SPF 30 som stort sett er nok for hverdagsbruk. 
SPF 50 anbefales spesielt til: 
 
  • barn  
  • sensitiv hud  
  • lys hud som lett blir solbrent 
  • sydenturer  
  • strand og bading  
  • fjellturer  

 

Hvor mye og hvor ofte bør man smøre?

Hvis du bruker for lite solkrem, blir den faktiske beskyttelsen lavere enn SPF-tallet på pakken tilsier.  
For å få beskyttelsen som står på flasken må man bruke nok og smøre regelmessig. 
 
Anbefalt mengde: 
 
  • Til ansikt: to fingerlengder  
  • Til hele kroppen: cirka en håndfull 
 
Du bør smøre deg: 
 
  • hver 2. time  
  • etter bading og svetting  
  • etter håndkletørking  

 

Hva er forskjellen på UVA og UVB? 

UVB-stråler påvirker hudens overflate og gir solbrenthet. 
 
UVA-stråler trenger dypere ned i huden og bidrar til: 
 
  • rynker  
  • tidlig aldring  
  • pigmentering  
  • hudkreft  
For best mulig beskyttelse bør du velge bredspektret solkrem som beskytter mot både UVA og UVB. 
 

Hvordan velge riktig solkrem 

Det finnes mange typer solkrem, og riktig valg avhenger av hudtype, aktivitetsnivå og hvor solkremen skal brukes. 
 
Solkrem til ansikt 
Ansiktet utsettes for UV-stråling hver dag, også når det er overskyet. Derfor er det en god vane å smøre seg med solbeskyttelse hver dag. 
Til ansikt foretrekker mange lette solkremer som er gelbasert og oljefri. Disse trekker raskt inn og føles mindre fete på huden. Solkrem til ansikt passer spesielt godt for: 
  • sensitiv hud  
  • fet hud  
  • akneutsatt hud  
  • hud med pigmentering  
  • bruk under sminke  

 

Sminke med SPF vil alene ikke gi like god beskyttelse mot solen og det anbefales å kombinere med egnet solkrem. Dagkrem med SPF kan gi noe beskyttelse til hverdagsbruk, men det anbefales å bytte den ut med en solkrem med høy SPF om sommeren og ved høy UV-stråling.

 

Hvis du har sensitiv hud bør du velge: 
  • parfymefri solkrem  
  • dermatologisk testede produkter  
  • mineralbasert solkrem  
  • SPF 30 eller høyere  

Hidden desktop

Hidden mobile

 Beste solkrem til barn 

Barn har ekstra sensitiv hud og trenger høy beskyttelse mot solen. 
Til barn anbefales: 
  • SPF 50  
  • vannfast solkrem  
  • parfymefri formulering  
  • høy UVA-beskyttelse  
I tillegg bør barn beskyttes med solhatt og klær, gjerne UV-klær som er spesielt designet for solbeskyttelse. Som for voksne er det anbefalt at barn oppholder seg i skygge midt på dagen når solen er på det sterkeste.
 
Se vårt utvalg av solkrem til barn her. 
 

Vannfast solkrem – når trenger man det?  

Vannfast solkrem passer godt:
  • ved bading både på strand og i basseng
  • under trening og på aktive dager
  • på ferie i sterk sol  
Husk at også vannfast solkrem må påføres på nytt etter bading, mye svetting og jevnlig gjennom dagen. 
 

Solkrem om vinteren 

Selv om det ikke er like mye sol i Norge om vinteren er solbeskyttelse fortsatt viktig. Dette gjelder spesielt i fjellet og på skiturer, ettersom snø reflekterer UV-stråler og kan skade huden.
 

Går solkrem ut på dato? 

Ja, solkrem mister effekt over tid og fjorårets solkrem har kanskje ikke lenger den effekten som står på flasken. Solkrem har utløpsdato, enten med "best før" eller krukkesymbol som viser hvor mange måneder den er holdbar etter åpning. Solkrem skal oppbevares kjølig, mørkt og tørt for best mulig beskyttelse. Du bør bytte ut solkremen hvis: 
 
  • den er utgått på dato  
  • har stått lenge i varme  
  • har endret lukt eller konsistens 
 
 
Referanser 
  1. Kreftforeningen – Sol, solarium og hudkreft  
  1. Apotek 1 - Solbeskyttelse
  1. World Health Organization (WHO) – Ultraviolet Radiation  
  1. Skin Cancer Foundation – UVA vs UVB Rays  
 
 

 
Se vårt utvalg av solpleie

Solkrem

Solkrem til ansikt

Solkrem til barn

Aftesun
 

 

Pris: En investering vs en god handel 

For mange vil den største og mest avgjørende forskjellen være pris.  

Egenskap

Bunad

Festdrakt

Prislapp

Vanligvis 30 000 – 120 000 kr (inkl. sølv).

Alt fra 1 500 til 15 000 kr.

Produksjon

Ofte skreddersydd etter dine mål.

Selges ofte i standardstørrelser (S, M, L).

Styling av bunad 

Her er det tradisjon som gjelder med klare regler for hva som er tillatt. Hver bunad har sitt spesifikke sølv og skjorte, og flere har også egne hodeplagg. Skoene skal være klassiske bunadsko i skinn.  

Styling av festdrakt 

Med festdrakt har man friheten til å være sin egen stylist og leke seg med tilbehøret. En blondebluse eller silkeskjorte gir personlig preg og kan pyntes opp med arvesølv, trendy brosje eller til og med moderne smykker. Tradisjonelle bunadsko kan også byttes ut med pumps eller fine sandaler. 

Oppsummering: Hva skal du velge? 

Velg bunad hvis du ønsker et tidløst plagg som symboliserer røttene dine, og du ser på det som en livslang investering. 

Velg festdrakt hvis du vil ha et festfint og vakkert plagg som gir deg friheten til å variere stil og uttrykke personlighet uten strenge regler.  

Det aller viktigste er at du føler deg vel i det du går med og bærer plagget med stolthet! 

Se vårt utvalg av festdrakter, tilbehør og bunadsko

Festdrakt og tilbehør til dameFestdrakt og tilbehør til dame
Festdrakt og tilbehør til barnFestdrakt og tilbehør til barn
Festdrakt og tilbehør til herreFestdrakt og tilbehør til herre
Bunadsko til hele familienBunadsko til hele familien